Foam roller on loistava apuväline avaamaan lihasjumeja sekä nopeuttamaan palautumista harjoituksista. Hierontarullan avulla voidaan hieroa kaikkia ruumiinosia, kuten: selkää, hartioita, olkapäitä, käsiä sekä jalkoja. Hierontarullan nystyröiden ansiosta rullailu vaikuttaa syvälle lihaksiin. Rullassa oleva tärinä auttaa parantamaan lihasten suorituskykyä sekä tehostaa venyttelyä. Oman kehon painon kautta saavutetaan hierontapaineen lisäksi lihakset hyötyvät myös moottorin värähtelyvoimasta parantaen mm.lihaksen aineenvaihduntaa.

ONNEA ARVONTAAN!

-Arvonta suoritetaan 31.3.2021 -Arvonnan järjestää Power Gym Kouvola -Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti